🪼 Cuando Sientas Que No Puedes Más Esto ha tropezado con ello! Esto le ha llegado!

Videode TikTok de jazz (@jazmngalviz): «cuando sientas que no puedes más confiar en Dios hacy sea que tú corazón este partido en mil pedazos 💔 el es la respuesta a todo».yo se que si se puede a pesar que nuestro corazón diga una cosa y nuestros pensamientos otra y a veces las pruebas sean tan difíciles y sientas que ya no

^{Si esto no ayuda y estás teniendo episodios cada vez más frecuentes, lo mejor es que consultes a un especialista del sueño para ver si hay algún trastorno médico subyacente que pueda estar}

Pero cuando esta sensación acaba siendo constante, quizá existe un problema que deberías afrontar. No puedes ser tu mismo/a: La incomodidad ante los amigos/as también puede proceder de que sientes que no eres tú mismo/a con estas personas o incluso que tienes que censurar pensamientos y sentimientos para sentirte

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1 El puesto de poder. Seguro que tienes claro cuál es, pero si no es el caso, lo primero que debes hacer el localizarlo. El puesto de poder en una reunión lo ocupa quien se sienta en la silla

Sisentimos emociones incómodas la mayor parte del tiempo o en bastantes ocasiones, lo más saludable que podemos hacer es hablar de lo que sentimos con las personas que queremos. Hacerlo puede

Losinvestigadores teorizan que cuando con frecuencia esperamos encontrar malos resultados, y no nos sentimos capaces de cambiarlos, experimentaremos desesperanza (Abramson et al.,1989).

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