Lechuga champiñones, papa e incluso palta o aguacate pueden servirte como sustituto del pan para armar una rica hamburguesa. Así que manos a la obra y preparar estas recetas de hamburguesas sin pan con las podrás ingerir pocas calorías, pocas grasas, sin apenas carbohidratos, pero con el aspecto y la sensación en el cerebro de que estas comiendo
Estosson los ingredientes para la elaboración de la masa de las hamburguesas caseras. Mezclamos la carne, ponemos un poco de pimienta, sal y movemos bien. Añadimos un huevo entero. Añadimos el ketchup y la mostaza. Por ultimo la media cebolla tierna, bien picadita y mezclamos todo bien. Hacemos 4 bolas de. 292 102 95 27 152 153 140 293 272