Dejamosque la cebolla se poche durante unos 5-8 minutos y, después, añadimos el pollo a la sartén.Lo dejamos ahí por otros 10 minutos.. Mientras tanto, vamos pelando y cortando las manzanas.Para mi gusto, queda mucho mejor si hacemos láminas finas.. Cuando el pollo esté listo, apagamos el fuego y añadimos a la sartén los frutos secos.Removemos
Dietade arroz, pollo y manzana: Esta dieta puede hacerse durante nueve días en los que se pueden adelgazar entre 6 y 9 kilos. Sin embargo, es un plan alimenticio muy restrictivo que puede afectar a nuestro organismo, por lo que si en algún momento te encuentras mal, deberás abandonar la dieta inmediatamente.
Almuerzo Ensalada de verduras crudas acompañada con pollo a la plancha (preferiblemente una pechuga o un muslo). Cena: Manzanas. Consecuencias de la dieta de la manzana. El rebote: después de que se cumpla el periodo de los 5 días de dieta, es muy probable que los kilos que perdiste regresen a tu cuerpo, esto si no te alimentas
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